Mempelajari Dasar, Dasar, dan Tahap Awal Sepak Bola

Telah dikatakan beberapa kali bahwa tim defensif memenangkan pertandingan, dan bagian paling mendasar dari tim defensif adalah membuat serangan hebat. Mengatasi bisa menyenangkan dan mengasyikkan, tetapi dilakukan dengan tidak tepat dan bisa berbahaya. Beberapa hal yang perlu diingat ketika menyapa:

Pertama adalah memotong lawan Anda dengan menempatkan langsung di depan mereka. Teknik yang sangat baik adalah menanamkan kaki Anda di antara lawan Anda. Pada saat yang sama, Anda ingin mengembalikan lengan Anda sebagai antisipasi ke fase berikutnya.

Kedua, dorong kaki Anda yang lain lagi langsung di depan lawan Anda dan dengan semua momentum yang Anda bawa ke tackle, raih lawan Anda. Sekarang adalah waktu terjadinya cedera. Untuk melindungi diri sendiri, jangan pernah mencoba menyerang dengan mahkota kepala, tetapi pertahankan kepala Anda tetap tegak dan kepala persegi. Cara yang bagus untuk memastikan bahwa Anda berada di posisi yang tepat adalah berlatih memainkan topeng Anda di sepak bola lawan bola88.

Ketiga, pada titik ini Anda telah berhasil meraih lawan Anda dengan sukses dan yang tersisa hanyalah meregangkan pinggul Anda ke depan dan menahan semua momentum Anda melawan lawan. Semakin Anda squarer di langkah pertama, semakin mudah untuk melakukan langkah ketiga.

Cara menguasai garis latihan sepak bola

Temukan titik lemah dan dorong yang kuat, itulah inti dari strategi lini. Teknik hebat yang akan memberi Anda keuntungan di telepon adalah kunci tim ganda. Intinya, Anda mengambil dua pemblokir atau penyerang dan membuatnya mengejar orang yang sama. Jika Anda perlu terburu-buru kembali atau melakukan blitz hebat, ingat teknik ini. Berikut adalah beberapa tips untuk strategi ini: Pertama, para pemain harus bergabung dan yang kedua mengunci pinggul. Ini membentuk garis yang tidak bisa ditembus di tengah dan, karena setiap penyerang ada di tepi lawan, akan sangat sulit untuk berbalik. Ketuk pundak Anda dengan keras dan imobilisasi lawan saat Anda memimpinnya kembali. Agar efektif, tim ganda perlu bekerja pada manuver cepat sebagai manuver.

Melindungi sepak bola saat Anda berlari

Sebuah tim yang terhindar dari kesalahan adalah tim yang menang. Tidak ada yang lebih buruk daripada hampir mendapatkan down pertama atau bahkan touchdown dan mengganggu bola, untuk alasan itu ada kebutuhan besar untuk keselamatan bola. Cara terbaik untuk mengajarkan keselamatan yang aman adalah dengan empat poin. Poin pertama adalah cakar, yang berarti jari-jari Anda melengkung di ujung bola. Kedua, lilitkan lengan Anda sepenuhnya ke sekeliling bola. Poin ketiga adalah mengamankan poin sepak bola lainnya dengan bisep Anda, memastikan Anda baik-baik saja. Keempat, tarik bola ke atas dan kencangkan ke tulang rusuk, tutup celah sepak bola di keempat sisi. Berlatih memegang sepakbola dan memiliki pemain bertahan mencoba untuk menggulingkan sepak bola dengan segala cara yang mungkin. Dengan cara ini, Anda bisa melatih gerakan bertahan yang hebat untuk memaksakan kesalahan, dan juga fokus melindungi bola ofensif.

Belajar bermain playbook

Setiap tim sepakbola akan memiliki gerakan tertentu. Penting untuk mempelajari bagian Anda dalam permainan ini untuk memberi manfaat bagi seluruh tim. Untuk mulai mempelajari suatu bagian, pastikan Anda memperhatikan instruksi ketika diberikan. Saat Anda mulai berlatih, pastikan Anda melambat, tidak ada gunanya melakukan kesalahan. Seperti biasa, ketika mempelajari bagian baru, jangan ragu untuk meminta bantuan individu dalam menguasai teknik yang diperlukan. Apakah Anda menyelesaikan permainan setelah pelatihan? Tidak ada yang bisa Anda lakukan setelah latihan adalah memvisualisasikan gerakan Anda. Tidur di atasnya dan Anda akan mempelajarinya dua kali lebih cepat.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *